W roku szkolnym 2017/2018 klasa VId przystąpiła do Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „ Trzymaj Formę” pod patronatem Głównego Inspektora Sanitarnego.

„Trzymaj Formę” to inicjatywa o unikalnym dwukierunkowym podejściu, promująca wśród młodzieży szkolnej zbilansowanie odżywiania w połączeniu z aktywnością fizyczną.
O zdrowiu naszym i naszej całej rodziny w znacznej mierze decydujemy sami – zależy to od naszego stylu życia. Niestety nieprawidłowe nawyki żywieniowe i coraz mniejsza aktywność fizyczna maja niekorzystny wpływ na nasz stan zdrowia.
Dlatego przez kilka tygodni na zajęciach wychowawczych zastanawialiśmy się ile korzyści osiągniemy wprowadzając nawet nieznaczne zmiany naszych zachowań. Pomógł nam w tym Ogólnopolski Program TRZYMAJ FORMĘ.
Głównym celem naszych zajęć było:
- uświadomienie zakresu grup produktów żywnościowych, które powinny się znaleźć w codziennej, prawidłowo zbilansowanej diecie
- rozwijanie umiejętności racjonalnego podejmowania decyzji w sprawie wyboru produktów żywnościowych poprzez czytanie etykiet
- utrwalenie znaczenia i roli aktywności ruchowej w życiu człowieka w każdym wieku
- uświadomienie uczniom z jakimi zjawiskami fizycznymi (na przykładzie energii) wiąże się aktywność fizyczna i odżywianie się
Metody pracy wykorzystywane na zajęciach:
- warsztaty
- praca z tekstem
- działania matematyczne
Formy Pracy:
- indywidualna
- w grupach
- w parach
Po kilku tygodniach zajęć wspólnie doszliśmy do wniosku, że nasza świadomość o znaczeniu prawidłowego odżywiania się i regularnej aktywności fizycznej znacznie wzrosła.
Oby tak dalej – TRZYMAMY FORMĘ!!!

WYCHOWAWCZYNI KLASY VId - Katarzyna Pecelt

GALERIA ZDJĘĆ